AstaJOKUBKIENĖ

Biografija

Išsilavinimas

• 2010–2014 m. Kauno medicinos universitetas, Medicinos magistras.
• 2010–2019 m. Lietuvos sveikatos mokslų universitetas, Vidaus ligų gydytojo rezidentūra.
• 2019 m. Lietuvos sveikatos mokslų universitetas ir Tarptautinė Gyvensenos medicinos taryba (International Board of Lifestyle Medicine), Tarptautinis Gyvensenos medicinos gydytojo (Lifestyle Medicine Physician) diplomas.

Profesinė darbo patirtis

Profesinė darbo patirtis nuo 2010 m., Vidaus ligų gydytojo rezidentūra LSMU Kauno klinikose, LSMU Kauno ligoninėje. Nuo 2015 m. dirba VŠĮ Alytaus apskrities S. Kudirkos ligoninės Priėmimo-skubios pagalbos skyriuje.

Patyrusi specialistė nuolat tobulina savo kvalifikaciją – 2016 m. įgijo CHIP programos (Complete Health Improvement Programme) vedančiojo specialisto sertifikatą, 2017–2018 m. LSMU organizuojamuose Gyvensenos specialisto magistro studijose išklausė 12 kreditų Mitybos modulio programą. Nuo 2020 m. aktyviai veda mokymus, skaito paskaitas ir rašo straipsnius Gyvensenos medicinos srityje:

• 2020.01–2022.05 Sveikos gyvensenos (ligų profilaktikos) mokymai. Imuninės sistemos stiprinimas, onkologinės ligos, širdies kraujagyslių ligos, cukrinis diabetas, Kelmės rajonas.
• 2022.04–2022.05 Sveikos gyvensenos (mitybos) mokymai, Kelmės rajonas.
• 2022.03.06 Paskaita „Ketogeninės dietos grėsmės sveikatai”, Kaunas.
• 2021.09 Paskaitos „Kas bendro tarp širdies kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto? Ar visada valgome į sveikatą? Kiek ir kokius vaistus atstoja smagus pasivaikščiojimas ir mankšta?, Šilalės raj.
• 2023.03 Paskaitos „Gyvensenos medicinos taikymas širdies kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto, onkologinių ligų, depresijos gydyme, kūno svorio korekcija”, Kazlų Rūda
• 2023.04 Straipsnis „Mityba ir depresija. Ar galimas tiesioginis ryšys?“, Lietuvos bendrosios praktikos gydytojo žurnalas.
• 2023.11 Straipsnis „Ketogeninės dietos saugumo iššūkiai“, Lietuvos bendrosios praktikos gydytojo žurnalas.

Narystės

Gydytoja yra Lietuvos Gyvensenos medicinos asociacijos narė.