Vakuuminis sėdmenų ir klubų masažas (30 min.)

Ilgametę patirtį turintys masažuotojai medicinos centre „Northway“ Vilniuje atlieka vakuuminį sėdmenų ir klubų masažą.

Kam skirtas vakuuminis masažas?

Vakuuminio masažo procedūros ne tik ypač veiksmingai šalina celiulitą, bet ir mažina riebalų sankaupas probleminėse vietose, didina odos elastingumą vidiniuose šlaunų paviršiuose, pilvo srityse. Pastebimai pašviesėja strijos ir randai, likę po operacijų. Po masažo kurso išryškėja kūno kontūrai, oda tampa lygesnė, stangresnė, suaktyvėja kraujotaka, limfotaka, nebešąla galūnės, sumažėja kojų tinimas, pagerėja virškinimas ir miego kokybė. Masažas skatina endorfino, kitaip dar vadinamo laimės hormonu, gamybą. Jis ne tik nuskausmina, gerina nuotaiką, bet ir pagreitina riebalų sudeginimą. Po procedūros atsiradęs lengvumo, šilumos ir geros savijautos jausmas neapleidžia keletą valandų.

Vakuuminiu masažu sėkmingai šalinami įsisenėjusio (II bei III stadijos) celiulito požymiai – „išlyginami“ odos gumburėliai, atskiriant į grupeles sulipusias riebalų ląsteles. Dėl nesveikos mitybos mūsų organizmo smulkios kraujagyslės užsikemša, pažeidžiama kraujo apytaka, organizme daugėja šlakų, odos paviršius tampa panašus į „apelsino žievelę“. Celiulito pažeistas audinys trukdo normaliai kraujo ir limfos cirkuliacijai, sudaro tarsi užtvarą iš organizmo šlakams pasišalinti.

Pagrindinis vakuuminio masažo tikslas – suskaidyti celiulito apimtą poodinį riebalinį sluoksnį, pašalinti kenksmingas medžiagas iš organizmo, aprūpinti audinius deguonimi bei pagerinti jų mitybos procesus.

Kaip atliekamas vakuuminis masažas?

Vakuuminio masažo metu ant odos uždedami antgaliai, pripildyti subatmosferinio slėgio. Kai antgaliai prisisiurbia prie odos, susidaro vakuumas, o oda įtraukiama į specialaus antgalio ertmę. Vakuuminis masažas veikia panašiai kaip siurblys.

Masažo metu yra suaktyvinama limfos apytaka, skatinama odos ir poodžio mikrocirkuliacija, gerinama kraujotaka ir spartinami riebalų „deginimo“ procesai (lipolizė), aktyvinama kolageno ir elastino skaidulų sintezė odoje, taip pat vyksta kur kas gilesni procesai infraląsteliniame lygyje. Vakuuminis masažas gerina raumenų tonusą, suardo sąaugas tarp riebalinių ląstelių, stangrina odą.

Šalinant celiulitą vakuuminiu masažu reikia kantrybės – per keletą dienų neįmanoma pašalinti visko, ką organizmas sukaupė per ilgą laiką. Kad vėl galėtumėte grožėtis elastinga ir lygia oda, jums prireiks 2-3 procedūrų per savaitę. Rezultatai matomi po 7-15 procedūrų tose vietose, kur jų labiausiai tikimasi – ant sėdmenų, šlaunų, klubų. Kad kūno oda išliktų elastinga ir graži kuo ilgiau, procedūrą reikia kartoti kas 2-4 savaites.

Ką svarbu žinoti?

Masažas nerekomenduojamas, jeigu yra labai žemas kraujospūdis, ūmus tromboflebitas, venų trombozė, pūlingi dermatitai.

Prieš masažą ir po jo patariama gerti kuo daugiau skysčių. Vakuuminį masažą efektyvu derinti su įvyniojimo procedūromis. Po procedūros, dėl suintensyvėjusios kraujotakos, įvairūs kremai ar kaukės žymiai geriau įsisavinami.

Po pirmųjų vakuuminio masažo procedūrų dėl stipraus vakuumo poveikio ant kūno gali atsirasti mėlynių. Vakuumo sukeltos mėlynės praeina žymiai greičiau nei sumušimo ir yra visai nekenksmingos.