Dietisto konsultacija

Subalansuota mityba – svarbus veiksnys, lemiantis gerą savijautą, darbingumą ir ilgalaikę sveikatą. Dietisto konsultacija Vilniuje „Northway“ medicinos centre skirta tiems, kurie siekia koreguoti kūno svorį, pagerinti mitybos įpročius ar suvaldyti su mityba susijusius sveikatos sutrikimus.

Dietisto konsultacijos metu aptariami šie aspektai:

• Mitybos įpročiai – ką pacientas valgo, valgymų ir užkandžių dažnis, porcijų dydžiai, skysčių vartojimas.
• Sveikatos būklė – esamos ar buvusios ligos (pvz., cukrinis diabetas, virškinamojo trakto sutrikimai ir kt.).
• Svorio istorija – ūgis, kūno svoris, pastaruoju metu pasireiškę nepaaiškinami svorio pokyčiai.
• Papildai – vartojami maisto papildai, vitaminai ar mineralai.
• Simptomai – virškinimo sutrikimai, nuovargis, maisto netoleravimas, alergijos ar kiti nusiskundimai.
• Gyvenimo būdas – dienos režimas, fizinis aktyvumas, maisto ruošimo ir apsipirkimo įpročiai, motyvacija keisti ar koreguoti mitybą.
• Mitybos balansas – ar užtikrinamas pakankamas daržovių ir vaisių kiekis, skaidulų bei baltymų suvartojimas.

Remiantis konsultacijos metu surinkta informacija, įvertinami individualūs paciento poreikiai ir tikslai bei pateikiamos rekomendacijos.

Svarbu: individualaus mitybos plano (valgiaraščio) sudarymas į pirminę konsultaciją neįeina. Pirminė dietisto konsultacija yra būtina prieš sudarant individualų mitybos planą (valgiaraštį).